小孩和老人该如何预防脱肛呢

脱肛有很多很多发病的原因，患者一旦发病往往不知道该怎么办，所以，我们在平时一定要做好预防工作，专家指出不同年龄段，其预防方式也不同，具体介绍如下：

1. 小孩子怎么预防脱肛?

1).小孩养成每日定时排便的好习惯，切忌坐便盆时间过长。

2).便秘小孩，平时应多喝水、多吃富含纤维素的食物。

3).咳嗽及反复腹泻的病儿，积极治疗原发病为主，以预防脱肛的发生。

2. 成年人、老年人怎么预防脱肛?

1).治脱肛诱因：久泻、久咳、便秘等疾病易致老年脱肛，积极防治这些疾病，可减少脱肛的发生。

2)饮食有节：免过食辛辣肥甘、醇酒厚味，可减少体内的湿热蕴积，预防湿热下注，可有效地预防脱肛。

3)加强饮食营养：应注意饮食营养搭配，合理膳食，避免营养不良致体质虚弱，中气足则不发生本病。

4)生活起居有度：平素生活应有一定的规律，劳逸结合，则气血条达，可预防本病。

5)保持肛门清洁卫生：已患有脱肛者，应及时回复纳入，保持肛门清洁卫生，避免并发感染。

预防固然重要，一旦来犯，患者还需及时到专业医院进行检查治疗，切忌久拖不治。